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Dal ban di Noivelocisti all'eredità di Vittori

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rdl ha scritto:
ferrari ha scritto:
da un vecchio articolo di Vittori (Atletica Studi, 5, 1981), "Esperienze sulla resistenza alla velocità dello sprinter" scritto insieme a Bellotti e Donati.

in merito al successo dei nostri sprinter in occasione delle olimpiadi di Monaco (dove Mennea arrivò a soli 20 anni ad un superlativo 20"30 e con pista stra-iper-lentissima)
a quell'epoca i risultati ci indussero alle seguenti due valutazioni:
a) un più elevato carico di lavoro rispetto agli anni precedenti non aveva danneggiato atleti che in italia si pensava dovessero restare sempre in condizioni di grande freschezza e "brillantezza".
b) erano migliorati i risultati dei duecentometristi e così pure dei centometristi.

Ma l'osservazione più interessante riguardava il miglioramento dei primi anche nella gara più breve e dei secondi anche sulla distanza doppia. Nella nostra mente si cominciava a configurare un tipo di sprinter più completo, che poteva cioé esprimersi con risultati pressoché equivalenti sulle due distanze.



penso sia un'affermazione fantastica e potente che rivaluti il suo lavoro
o meglio, come ho scritto in questo topic, spiega meglio l'evoluzione del pensiero (suo e italico) e quindi fornisce un quadro più sereno, obiettivo e cogente all'evoluzione (involuzione) metodologica degli allenamenti in Italia

veniamo a noi
l'affermazione al punto a) dimostra che in Italia si avesse una concezione berrutiana e quindi è bastato aumentare il volume di allenamento (monaco 72) per avere risultati abnormi.
ma dopo monaco (mennea è del 52 quindi aveva solo 20 anni.. era un pischello insomma) quanto si è migliorato?

è qui che mi "incacchio"!
può essere che nessuno ha voluto farlo notare?
queste esperienze non dimostrano ciò che è stato scritto (anche punto b) ma dimostrano altre cose!
dimostrano pure che i miglioramenti vanno bilanciati e misurati anche (e soprattutto) nel lungo periodo
Charlie Francis a Formia ci è stato.. ma non parlavano?
e tutti gli scienziati che hanno frequentato il nostro paese non hanno idee in merito?

di cosa si è discusso insomma in questi anni?
penso a Donovan e ai suoi risultati dello scorso anno (che sembrano simili ad un nostro velocista di alto livello)


il discorso è che si passava dal fare pochissimo a lavorare un pò, per cui è bastato far fare ai centometristi dell'epoca qualche lavoro di 3 x 4x60 a intensità non troppo elevate per migliorare sia sui 100 che sulla doppia distanza. ma poi da lì si è partiti con una serie di brutture la cui conclusione epocale è stata quella dei ''moduli'' in sala pesi.


Bravo!
mennea ha toppato il quadriennio 73-76. perché?
poi è ritornato in auge nel 78-80 e toppato leggermente la finalizzazione per Mosca
Perché?
nel 1984 ha avuto per LA lo stesso problema di Mosca. perché?
che review dei lavori è stato fatta?

la cosa che mi gira è che le basi c'erano!
la passione si vede che trasudava da tutti i poveri e il terreno era fertilissimo

dagli anni 80 (ho un libricino leggendario di vittori del 76-77.. ma niente a che guardare con le porcate di un decennio dopo!) si sono viste cose mostruose.. rapide, ampie, tabelline di modelli senza senso, volumi a cacchio e via dicendo!

invece si doveva partire dal 1971 e vedere come l'aumento del volume del 72 aveva prodotto quei risultati straordinari per poi stallare
e allora?
si dovevano provare le stesse cose ma diluendo la progressione in 2 anni e poi tagliare il periodo di concentrazione per l'anno olimpico successivo!
ovvio.. lo dico adesso!
ma dopo 2 olimpiadi (8 anni!!!!!) non si sono raccolti dati sufficienti?

per non parlare poi del volume assurdi in sala pesi senza senso quando mennea si allenava alla Jamaicana (pesi ridicoletti.. bastava forse aggiungere qualche Ols e panca.. altro che serie a contrasto al multipower!)

ci sarei voluto essere in quel periodo!
luc ha scritto:
rdl,
di brutture ce n'è parecchie.

lasciando stare usa, canada e australia, dov'è sottinteso che sia così, anche nei paesi latini la ricerca va avanti. ultimamente ho letto degli ottimi lavori fatti in spagna, portogallo e brasile.

lavoro 1: allenamenti intensi 1 giorno su 3 producono miglioramenti mentre allenamenti sempre intensi non producono miglioramenti.
ovvero: contrasto totale con la squola italiana.

lavoro 2: allenamenti "polarizzati" (molto blandi alternati a molto intensi) producono risultati migliori.
ovvero: contrasto totale con la squola italiana.

lavoro 3: sedute in italia definite "potenza aerobica" o "resistenza alla velocità" sono in realtà capacità lattacida e producono alti accumuli di lattato e ammoniaca che distruggono le capacità di forza.
ovvero: contrasto totale con la squola italiana.

lavoro 4: la massima potenza lattacida si ha dopo 5-6" di prova massimale, quindi prove di 200 o 300 al massimo non sono "potenza lattacida".
ovvero: contrasto totale con la squola italiana.

ora, per fare queste ricerche ci vogliono i soldi... pensate che in italia qualcuno finanzierebbe ricerche da cui poi risulterebbe che per decenni sono state dette cazzate?
in italia ti puoi permettere di dire a un convegno sulla biomeccanica una verità sotto gli occhi di tutti (volendo vederla) e cioè che NEL FONDO IL PIEDE APPOGGIA PRIMA DI TALLONE?
no, perchè padre, figlio e spirito santo hanno deciso decenni fa che nessun'atleta a nessuna velocità deve sfiorare il terreno col tallone, e quindi se gli fai vedere 1000 foto di maratoneti da 2h05 che lo fanno ti dicono che corrono male!
se dici una verità del genere ti fanno il culo, ti bocciano ai corsi, ti distruggono in tutti i modi.
e così i nostri ragazzi sono costretti a spaccarsi i tendini passando le giornate a zompettare sulle punte che manco carla fracci, solo per salvare gli interessi della "cupola".


è un paese alla deriva
Parli male di qualcuno e ti fanno i dossier e ti sputtanano
La Chiesa si lamenta di una persona perché va a letto con delle donne ma non ha nulla da ridire se frequenta e fa affari con la mafia, fa falsi in bilancio, ricicla denaro sporco, corrompe giudici, avvocati, truffa una minorenne appena orfana, imbroglia in continuazione, evade le tasse per milioni e milioni di euro, epura giornalisti come fossero noccioline.. e nonostante tutto il problema è che va a donne!

un paese in cui un povero uomo di 79 fa notare che il doping nel ciclismo è endemico e allora apriti cielo!
un paese in cui non puoi fischiare uno condannato per mafia, passando per squadrista mentre nessuno fa notare che l'uomo in questione è un disonore per il nostro paese (e umanità oserei dire)
un paese in cui siamo al 74% per libertà di stampa e quasi a livello degli africani per corruzione

boh
ferrari ha scritto:
luc ha scritto:
rdl,
di brutture ce n'è parecchie.

lasciando stare usa, canada e australia, dov'è sottinteso che sia così, anche nei paesi latini la ricerca va avanti. ultimamente ho letto degli ottimi lavori fatti in spagna, portogallo e brasile.

lavoro 1: allenamenti intensi 1 giorno su 3 producono miglioramenti mentre allenamenti sempre intensi non producono miglioramenti.
ovvero: contrasto totale con la squola italiana.

lavoro 2: allenamenti "polarizzati" (molto blandi alternati a molto intensi) producono risultati migliori.
ovvero: contrasto totale con la squola italiana.

lavoro 3: sedute in italia definite "potenza aerobica" o "resistenza alla velocità" sono in realtà capacità lattacida e producono alti accumuli di lattato e ammoniaca che distruggono le capacità di forza.
ovvero: contrasto totale con la squola italiana.

lavoro 4: la massima potenza lattacida si ha dopo 5-6" di prova massimale, quindi prove di 200 o 300 al massimo non sono "potenza lattacida".
ovvero: contrasto totale con la squola italiana.

ora, per fare queste ricerche ci vogliono i soldi... pensate che in italia qualcuno finanzierebbe ricerche da cui poi risulterebbe che per decenni sono state dette cazzate?
in italia ti puoi permettere di dire a un convegno sulla biomeccanica una verità sotto gli occhi di tutti (volendo vederla) e cioè che NEL FONDO IL PIEDE APPOGGIA PRIMA DI TALLONE?
no, perchè padre, figlio e spirito santo hanno deciso decenni fa che nessun'atleta a nessuna velocità deve sfiorare il terreno col tallone, e quindi se gli fai vedere 1000 foto di maratoneti da 2h05 che lo fanno ti dicono che corrono male!
se dici una verità del genere ti fanno il culo, ti bocciano ai corsi, ti distruggono in tutti i modi.
e così i nostri ragazzi sono costretti a spaccarsi i tendini passando le giornate a zompettare sulle punte che manco carla fracci, solo per salvare gli interessi della "cupola".


è un paese alla deriva
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boh


Luca, ti quoto e la risposta te la da´ appunto Ferrari. In italia non cambia mai nulla, sempre le stesse faccie, smpre le stesse prediche, sempre gli stessi titoli sui giornali, chi controlla il paese sono la mafia e la chiesa ( che poi e´ un tutt´uno).

Se vai contro queste logge ti segano, e di leccaculo per rimpiazzarti in italia se ne trovan sempre. Questo in qualunque settore, aihme´

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linfordbif ha scritto:
ferrari ha scritto:
luc ha scritto:
rdl,
di brutture ce n'è parecchie.

lasciando stare usa, canada e australia, dov'è sottinteso che sia così, anche nei paesi latini la ricerca va avanti. ultimamente ho letto degli ottimi lavori fatti in spagna, portogallo e brasile.

lavoro 1: allenamenti intensi 1 giorno su 3 producono miglioramenti mentre allenamenti sempre intensi non producono miglioramenti.
ovvero: contrasto totale con la squola italiana.

lavoro 2: allenamenti "polarizzati" (molto blandi alternati a molto intensi) producono risultati migliori.
ovvero: contrasto totale con la squola italiana.

lavoro 3: sedute in italia definite "potenza aerobica" o "resistenza alla velocità" sono in realtà capacità lattacida e producono alti accumuli di lattato e ammoniaca che distruggono le capacità di forza.
ovvero: contrasto totale con la squola italiana.

lavoro 4: la massima potenza lattacida si ha dopo 5-6" di prova massimale, quindi prove di 200 o 300 al massimo non sono "potenza lattacida".
ovvero: contrasto totale con la squola italiana.

ora, per fare queste ricerche ci vogliono i soldi... pensate che in italia qualcuno finanzierebbe ricerche da cui poi risulterebbe che per decenni sono state dette cazzate?
in italia ti puoi permettere di dire a un convegno sulla biomeccanica una verità sotto gli occhi di tutti (volendo vederla) e cioè che NEL FONDO IL PIEDE APPOGGIA PRIMA DI TALLONE?
no, perchè padre, figlio e spirito santo hanno deciso decenni fa che nessun'atleta a nessuna velocità deve sfiorare il terreno col tallone, e quindi se gli fai vedere 1000 foto di maratoneti da 2h05 che lo fanno ti dicono che corrono male!
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e così i nostri ragazzi sono costretti a spaccarsi i tendini passando le giornate a zompettare sulle punte che manco carla fracci, solo per salvare gli interessi della "cupola".


è un paese alla deriva
Parli male di qualcuno e ti fanno i dossier e ti sputtanano
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un paese in cui un povero uomo di 79 fa notare che il doping nel ciclismo è endemico e allora apriti cielo!
un paese in cui non puoi fischiare uno condannato per mafia, passando per squadrista mentre nessuno fa notare che l'uomo in questione è un disonore per il nostro paese (e umanità oserei dire)
un paese in cui siamo al 74% per libertà di stampa e quasi a livello degli africani per corruzione

boh


Luca, ti quoto e la risposta te la da´ appunto Ferrari. In italia non cambia mai nulla, sempre le stesse faccie, smpre le stesse prediche, sempre gli stessi titoli sui giornali, chi controlla il paese sono la mafia e la chiesa ( che poi e´ un tutt´uno).

Se vai contro queste logge ti segano, e di leccaculo per rimpiazzarti in italia se ne trovan sempre. Questo in qualunque settore, aihme´


vado ripetedendo da sempre che non voglio morire in un paese democristiano, invece sarà sempre peggio visto che un pò di tempo fà è toccato a Fini portare avanti la bandiera della laicità.... sigh! la sinistra è prigioniera de sto cacchio de voto cattolico e da sempre a chi come me è un libertario laico e anticlericlare non rimane che la rassegnazione e sperare nella crescita di un polo laico che però non si è mai riuscito a far decollare.
tornando in tema, in Italia ci siamo inventati le prove per la capacità alattacida con ripetute in serie da 80 metri, quindi oltre i 9'' di lavoro. Penso che quasi tutti vent'anni fà abbiano preso sul serio questi tipi di training chiamandoli con quel nome perchè questo lo diceva Vittori.... le proposte di corsa rapida e ampia e tutti i studi condotti in proposito sono venuti dopo e centinaia di tecnici hanno preso questo come un dogma assoluto...tutti a contare i passi... ho visto un 8ista da 1'53'' fare un 200 in 29'' e il suo tecnico controllargli i passi, ora io dico ma che cavolo di indicazioni ne avrà ricavato?

"dalla parte del torto"
guarda, a me che il tuo tecnico (o chi hai visto) contasse i passi non interessa
non interessa nemmeno che lo facciano il 95% degli allenatori!
perché?
perché so che il mondo purtroppo va così, in tutte le professioni
ovvero, quando lavori ed hai un problema chiami un tuo collega e ti fai spiegare le cose, ti fai mandare dei fac-simile di lavoro..
insomma, ci si aiuta

il problema del nostro paese è la mancanza di dissenso, la corruzione intellettuale e materiale
Pensate che l'atletica leggera sia diversa?

ogni tanto pensando a Di Mulo mi viene in mente che non è crudele in quanto tale.. e penso pure a me!
le cose nella vita sono due: o ti fai prendere per fesso (ed hai un'alta stima di te stesso!) oppure segui il sistema
il sistema ti vuole duro e crudele
e come fa notare Luc, 'ste cose succedono anche nel privato!
ovvero, il nostro è un paese per cui il principio (SACROSANTO! CHE è IL PRINCIPIO CHE FA DECOLLARE LE AZIENDE MIGLIORI!) che un dipendente possa dare del testa di cazzo al proprio direttore/datore MA NON VALE IL VICEVERSA (di presenza, in faccia!) non esiste!
nelle migliori aziende succede così!

da noi, prendi Fini che si lamenta di Berlusconi e afferma che lui (berlusconi) ha una mentalità aziendalistica..
ma che cazzo dice? ha una mentalità barbarica, non aziendalistica!
se l'avesse aziendalistica saremmo tutti ricchi in Italia con le potenzialità che abbiamo


venendo a Di Mulo.. 5 anni fa fu trombato (giustamente direi)
pensate che oggi sia morbido?
visto che è una persona medio dotata si è adeguato (quindi si sarà indurito come la stragrandissima maggioranza)

andando a ritroso.. se in Italia si fosse permesso il dissenso pensate che qualcuno non avrebbe perso il potere?
in Italia manca per vari motivi questa mentalità ovvero quella di favorire la crescita collettiva
linfordbif ha scritto:
andycop ha scritto:
A ferrà, vado su Atleticanet e si chiedono dove sei finito, e cialis
nascono accese discussioni...
vado sui noivelocisti e si stracciano le vesti perchè non sei più con loro.
Invocazioni, preghiere, ululati...

Devo aumentarti la parcella o continui con lo stesso cachet?


mi piaccion qs, prima ti mandan a remengo e poi ti reclamano..



Ciaooooo
alexxa ha scritto:
linfordbif ha scritto:
andycop ha scritto:
A ferrà, vado su Atleticanet e si chiedono dove sei finito, e cialis
nascono accese discussioni...
vado sui noivelocisti e si stracciano le vesti perchè non sei più con loro.
Invocazioni, preghiere, ululati...

Devo aumentarti la parcella o continui con lo stesso cachet?


mi piaccion qs, prima ti mandan a remengo e poi ti reclamano..



Ciaooooo



CIao! cool18

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