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Gli allenamenti di Beno

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beno ha scritto:
Ieri ho fatto una altra gara sui 100: 13"03 (+0.4)
Stavolta molto meglio(avevo ragione a non essere contento sabato scorso) sopratutto perchŔ ho corso sotto la pioggia e con 16░ oltre che anche ieri smontavo dalla notte al lavoro!

Ottimo.....appena inizierai a scaricare il 12 sarÓ normale routine. icon_wink

"Chiesi a Dio di essere forte
per eseguire progetti grandiosi:
Egli mi rese debole per conservarmi nell'umiltÓ."
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